Zwolennicy
mudr tłumaczą to tak: cały wszechświat składa się z 5 materii: powietrza, wody, ognia, ziemi i eteru. Podobnie jest z ludzkim ciałem. Palce są jak panele kontrolne dla tych 5 podstawowych elementów, ponieważ każdy palec reprezentuje jeden z nich. Dlatego, kiedy tworzysz określony gest podczas wykonywania
mudry, w rzeczywistości doprowadzasz jeden element do kontaktu z drugim i tworzysz falę elektromagnetyczną w swoim ciele, która równoważy elementy i przywraca zdrowie.
Czy działanie
mudr udowodniono naukowo? Nie. (…)
Mudra ratująca życie (na serce)
Apan vayu
mudra: zegnij palec wskazujący w kierunku wnętrza dłoni i dotknij nim podstawy kciuka. Złącz czubki kciuka i palców wskazującego oraz serdecznego, mały palec wyprostowany. Mudrę wykonuj obiema dłońmi. Podobno pomaga zmniejszyć niekorzystne skutki zawału czy udaru mózgu, stąd jej nazwa.
polki.pl, 28.10.2025